僕が提唱する 『ピンピンストン』の生き方と逝き方 何人かの友達は賛同してくれています。 また、うなずいてくれるのを期待して発言してます。（そうすると救われます） 皆さん必ずX デー（倒れちゃうこと）は来るわけで、僕は楽しみにしているくらいなほう…

高血圧症は飲まずに高いより飲んで低い方がまだマシかなと思います。 僕の主治医の済生会病院の坂本Dr.は週刊ポストでも紹介される優秀な医師です。 ポスト誌では 「なるべく薬を減らしていった方がいいよ」 と常に言っているのに、 同じポストで優秀と認め…

僕は30歳の時から高血圧との診断で、食餌療法、運動療法を少なからずやってきましたが、どうしても下がらなくて仕方なく投薬を始めました。 1種類の薬でずっと対処してましたが、150/100くらいでした。 しかし8年前急性心筋梗塞で心カテステント留置手術後は…

通夜のBGMは家族親戚一同なのでjpopのベストアルバムです。（ほぼカラオケレパートリー） お葬式のBGMは外部からの弔問客が主なので、洋楽のベストアルバムです。（jazzギター、フラメンコギター中心）です（＾＿＾）☆

僕は心臓のお薬、ニトロペンというのをドッグタグ入れに入れてスマホに24時間持ち歩いてます。 最後に使ったのは 数年前、姪っ子の結婚式の時、美味しいシャンペンを飲み過ぎて、急に気分悪くなった時3錠飲みました。 「きっと心臓由来の不快感じゃなかった…

いつ来るかわからない、しかし誰にでも訪れるXデー、怖いですね^^; 僕の場合もAMI急性心筋梗塞で緊急カテーテル手術にいたったのも、家族の前で倒れたから助かりました。 嫁さんの 「2階で休んでれば」 のあと、 長女の、 「お父さん苦しんでいるから済生会…

僕は熊本市内で35年間飲食店を経営してました。 熊本はなかなか良いところかなと実感しています。 もう、しばらくは大きな地震も来ないだろうし(^_^) 街の規模感で言えば東京都内だったら1駅ごとに繁華街が有り、福岡市内だったら3、4の繁華街が有る、とすれ…

僕の場合3ヶ月ごとの検診を受けてます。 おかげさまで心臓関係のトラブルはここのところ皆無なので、自堕落な食生活酒生活の毎日です^_^; そのため生活習慣病のデパートですから、血糖値の指標のA1c対策で、そろそろ節制生活に入る時期に来てます。 そして検…

会社、職場で現在ストレスを受けてる方、もしいらっしゃったら、一刻も早く退社されることを進めます。 「そんなこと言ったって生活はどうするんだ⁉︎」 とお叱りを受けるかもしれませんが、まあ聞いてください。 僕の友人は職場の上司が代わって、数ヶ月で鬱…

僕はこのブログに書いているように2012年59歳の時ににAMI「急性心筋梗塞」におそわれました。 実はその前年に会社の定期検診で 『「死の4重奏」が予見されます。』 とありました。高血圧高脂血糖尿尿酸です。 血圧だけなら、食事と運動でなんとかなると思い…

59歳の時に急性心筋梗塞で倒れ、入院手術しましたが、今では普通に生活しています。 僕の場合、どんなにテニスしていて走っても幸い息苦しさは感じません。 近い将来 IPS細胞の研究が進めば、心筋に張り付けて、壊死を修復するとかもあり得ると聞いています…

皆さんのお役に立てるかどうかわかりませんがおはなししておきます。 私の病歴で最大最悪だったのは、2012年4/11に急性心筋梗塞で緊急入院し、カテーテルエンデバーステント留置手術を受けました。 今年67歳になります。もちろん生活習慣病は満載です^ ^ そ…

そのため、ニトロペンという、心臓のお薬をいつも持ち歩いて、緊急時に備えています。 財布の中とピルケースの2箇所に入れてます。 そしてそのピルケースはスマホに下げてます。 何しろスマホ依存症で年中持ってますからね。 ここでお酒の失敗談を１つ。 先…

同窓会活動とは全く関係ないお話で、恐縮です。 私事で、しかも自慢話でつまらないことですので、どうぞスルーしてください。 個人としてはこの歴史的な快挙なのでここで実録メモとして残しておきます。 多分2度と来ないことです。 ゴルフで言えばホールイン…